初めはどんな方も３～５分位（浸す時間）の薄めからお試しください
ご自身の体調・体質・生活環境により浸す時間を徐々に増やしてください
喉が渇きましたら、ジュースよりも水(ミネラルウォーター)をお飲みください
重度の便秘の方は医師の指示に従ってください
1包をカップに入れて90℃以上のお湯を注いでください
初めてお飲み頂く方
3～5分位浸してお試し下さい。
（体調をくずされている方は飲用をお控えください）
便秘気味の方
5～10分位浸してお試し下さい。
便秘の方
10～15分位浸してお試し下さい。
頑固な便秘の方
15～20分位浸してお試し下さい。
さらに効果を望まれる方
飲む前にスプーンの背等で押し出す、又よく絞ってお飲み下さい。
味が濃く感じられる方
甘味等お好みの味を付けても、効果は変わらずに美味しく頂けます。
ダイエットを心掛けている方
大き目のマグカップ(約250㏄)に20分位浸し、2～3倍(約500㏄～800㏄)位のお湯で薄め、4～5回に分けてお飲みください。
※毎日お飲み頂くことをお勧めいたします。 ※初めてお試し頂く方は、3～5分からお試し下さい。
★飲まれる時間帯は神経・お身体がリラックスできる夜（夕食後）をおすすめいたします。
★早い方で
２時間
くらい、
通常６～１２時間
くらいでお茶の効果が現れます。ご自身の生活スタイルに合わせてお飲みください。
★効きすぎる場合、お作りいただいたお茶を2～3倍のお湯で薄めてお飲み頂くと優しい効果が得られる場合もございます。
★ご自身の体調・体質・生活環境等での個人差がありますが、飲み続ける事により身体の引き締まりが実感できる方もおられます。
お茶を飲む事により得られる効果について→
●本品は身体に溜まっている不要物（
宿便
など）を、腸内で、便・宿便に作用して排泄させるのが特徴です。
●
宿便が溜まっているうちは、水溶便で「こんなに溜まっていたの！」とビックリする程出される方もおり、おなかの大掃除にもなります。何度かトイレに行く方もおりますが、老廃物が溜まっていたからです。出し切ると、あとは便通効果のみとなります。
●腸内にこびりついた宿便が取れる時に、お腹に張りを感じられる方もいらっしゃいますが、便やガスが出るまでの一時的なもので、宿便が解消されますと、張りも治っていくことでしょう。
●なんとなく「もよおした時」「少しでも便意が感じられた時」がトイレの合図です。特に、
便秘
の方はついつい気づかず我慢してしまいますが、我慢をせず、感じた時はすぐにトイレへ行きましょう。
●妊娠中の方、授乳中の方・重度の便秘の方は医師の指示に従ってください。
●体質に合わない方はご使用をお止め下さい。
お問い合わせ：
info@junoe.com
